Позитивная психология : Статьи подробно

Продолжительность курса: 8 занятий (2 раза в неделю)

Стоимость курса: 9000р

Курс помогает:

• выявить и преодолеть личностные комплексы;
• научиться работать с установками, вызывающими неконтролируемый взрыв эмоций;
• снять претензии к окружающим и преодолеть явную и скрытую неконтролируемую агрессивность;
• работать с собственными «страхами» и «фобиями»;
• ориентироваться в конфликтных ситуациях;
• преодолевать стрессовые ситуации и обращать энергию стресса себе на пользу.
  
  
  

ПРОГРАММА КУРСА:

• «Кто есть я?».
• Эмоции и чувства – в чем разница?
• Структура и особенности комплексов.
• Закономерность наших встреч с другими людьми: умение и неумение общаться.
• Конфликт, как основной механизм развития личности и главный принцип общения.
• Явная и скрытая агрессивность, как следствие боязни конфликта.
• Энергия стресса: польза или разрушение личности?
• Приемы разрешения конфликтных ситуаций с пользой для самого себя.
• Индивидуальное занятие, как возможность проговорить наиболее трудные жизненные ситуации.

   +7 919 105 5959

8-929-60-98-123

г.Москва

Метро «Новослободская», ул.Чаянова, 16